Има огромна гама от разнообразни продукти в сферата на защитата на кожата, но нека започнем оттам, че защитата е задължителна част от рутинната грижа за кожата през летния сезон.

Това каза в студиото на Euronews Bulgaria дерматологът д-р Маргарита Къчева.

Припомняме си препоръките ни всяка година. Но нека да си кажем и няколко думи за ползите от слънцето. Много от нашите пациенти идват при нас с дефицит на витамин Д, като казват, че не могат да използват слънцезащита, защото са с дефицит. Но 10-15 минути преди 10 ч.и след 17 ч. са абсолютно достатъчни за нужния ни синтез на витамин Д. През другото време трябва да използваме слънцезащита.

По-белите хора нямат естествения щит срещу слънцето, защото кожата им не секретира пигмент. Белите хора са уязвими и получават вредно влияние върху ядрото. Високият фактор няма как да се пропусне при белите хора. От 30 до 50-ти фактор, а вече има и фактор 100 в някои слънцезащити.

Полезен трик е зрителите да проверяват UV индекса в деня, в който ще се излагат на слънце. В приложенията за времето на телефона вече това се показва за всеки ден. Индексите са от 0 до 10, като, ако в деня този индекс показва ниски стойности можем и да не слагаме слънцезащита, но, ако са средни или високи, то това е задължително. Използването на 30-ти фактор за слънцезащита е минимумът който се използва през летния сезон.

Няма определение за био продукт. Много фирми слагат такъв слоган, но тук не знаем каква е регулацията. Не съм критична към пациентите ми, които са обладани от тази идея, но може и да е опасно, защото тези продукти правят много по-често алергични реакции и изграждаме синдром на нетолерантна кожа от тях след това, и после нищо не можем да нанесем на кожата си. Не препоръчвам да си приготвяме кремове вкъщи.

След изгаряне на плажа е добре да положим на кожата нещо студено. Добре е да имаме хидрокортизонов крем, който да се справи с възпалението. Едно време са слагали кисело мляко, но в съвремието има далеч по-добри варианти. Не е добре да слагаме хранителни продукти върху тялото си. 

По отношение на въпроса със слънчевите алергии заболяванията са няколко типа. Те зачествяват. Единият вариант е пъпчици, които щипят и парят. Групата слънчеви алергии веднъж отключим ли се проявяват по-тежко с всяка следваща година. В аптечката на тези хора винаги трябва да има антихистаминови таблетки и кортизонов крем. Това е лечението. По отношение на профилактиката – не излагане на слънце в активния пояс и закалявания, които се правят през пролетта в дерматологични клиники.

Ухапванията са нещо, което може да провали почивката също. Репелентите не са препоръчителни за деца до 2 г. възраст. На тях може да се слагат гривни или да се напръска с репелент около количката. Внимавайте и с репелентите, които са с био съставки.

Вижте цялото интервю във видеото.