Какво представлява стрес-фрактурата, можем ли да я предотвратим и как да я лекуваме - това е темата в рубриката “Възстановяване”,  в която продължаваме разговора с физиотерапевт Росен Александров, чийто богат опит обхваща работа с професионални атлети от цял свят.

Стрес-фрактурата е травма, която се среща чест в детско-юношеския и мъжкия и женския спортове. Има шест степени на стрес реакция, а тя е коварна, защото може да се появи във всяка една кост – ходило, подбедрица, бедро, каза Александров.

С риск да понеса много критики, но децата ни ги тренират много необразовани хора. С децата се работи доста зле и на принципа: „Стискай зъби“, Всяко поколение обаче носи своите особености. Най-характерното за стрес-реакцията, преди да стане фрактура, е една много специфична нощна болка, която детето може много точно да локализира.

Целия разговор вижте във видеото.